Отдых с детьми — подробная инструкция

Солнце приносит организму неоценимую пользу: способствует выработке витамина D, укрепляет организм, способствует закаливанию и дарит хорошее настроение. Но как бы ни было весело и приятно греться в его лучах, нужно строго следить за тем, чтобы ребенок не перегревался и не проводил много времени на солнышке в часы наибольшей солнечной активности. Они отличаются от региона к региону, но, как правило, приходятся на дополуденное и послеполуденное время (с 11 до 15-16 часов). Однако и в безопасные часы не стоит терять бдительности: нужно всегда использовать хороший солнцезащитный крем (для детей исключительно с пометкой детский) или специальную одежду с защитой от солнца.

Большое внимание стоит уделять и водным процедурам: будь то купание в море или плескание в маленьком надувном бассейне, ребенка никогда нельзя оставлять без присмотра, даже если кажется, что с ним ничего не может случиться. Также рекомендуется строго контролировать режим купания, не позволяя малышу переохлаждаться. Отправляясь с детьми на дачу, мамам и папам стоит изучить соответствующую литературу на предмет защиты от комаров, клещей и других насекомых, которые в наших лесах и полях далеко не редкость. Также рекомендуется заранее позаботиться о том, чтобы под рукой всегда были средства, которые помогут снять воспаление в случае укуса.

И, конечно, необходимо тщательно следить за тем, чтобы кроха не попробовал на вкус незнакомые ягоды и плоды. Летом активизируются даже самые спокойные малыши, а количество ранок и ссадин, как правило, возрастает в разы. Игры с мячом на площадке, бадминтон или фрисби на лужайке, катание на качелях или роликовых коньках, велосипеде это далеко не весь список травмоопасных детских активностей. Во всем виновата, конечно, жара.

Нет больше спасительного пуховика и мягкого снежка, которые надежно защитят от ушибов и не дадут пораниться. Поэтому в теплый период маме лучше всегда иметь при себе мини-аптечку из перекиси, зеленки, бинтов и пластырей. Но проще запастить средством все в одном например, кремом Бепантен Плюс, который благодаря антисептику хлоргексидину, в его основе, помогает быстро и абсолютно безболезненно продезинфицировать ранку, при этом не пересушивая нежную кожу малыша. Декспантенол, также входящий в состав препарата, способствует заживлению изнутри.

Крем эффективен при лечении мелких ран, ссадин и царапин.