Отдых с детьми на пользу и в радость!

И вот ваш малыш крепко встал на ножки, заговорил, пошел в садик, вы стали чуть свободней, чем в пеленочный период, и, естественно, вам захотелось, наконец, поехать в отпуск всей семьей. И в связи с этим у вас непременно возникли вопросы куда ехать с ребенком, на какой период, как уберечь его на курорте от болезней, чем кормить и т.  д. Давайте вместе попробуем ответить на них и сделать радостным и полезным.

Все вPодин голос утверждаютP если ребенку еще неPисполнилось 3Pгода, лучший выборP это пригородные пансионаты, санатории, дача. ТоPесть места, расположенные вPвашей климатической зоне иPвPвашем часовом поясе. Ведь любой человек, даже находясь вPсобственной климатической зоне, вPтой или иной степени реагирует наPперемену погоды. АPпри смене региона эта реакция становится куда более выраженной, тем более, если речь идет оPмаленьком ребенке.

Так что планировать первый выезд ребенка наPюгPлучше всего, отметив третий день рождения. Куда ехать. лет лучше выбирать страны сPумеренно жарким климатом иPневысокой влажностью. Идеальным местом для детского отдыха является черноморское побережье Крыма (Евпатория) или Болгарии (Солнечный берег, Золотые пески), Азовское море (Бердянск, Ейск), Краснодарский край (Анапа).

НеPслучайно вPэтих регионах находится подавляющее большинство детских санаториев иPоздоровительных лагерей. Также эти места стоит выбирать иPпотому, что доPних можно добраться наPпоезде, аPнеPнаPсамолете. Педиатры считают, что вPпервую дальнюю поездку ребенку лучше отправляться наземным транспортом, поскольку заPвремя пути его организм постепенно переходит вPновую для него климатическую зону, аPнеPполучает стресс новых впечатлений одномоментно, как происходит при авиаперелете. Естественно, что наPпоезде получается дольше, ноPэто иPправильно, потому что главное вPпоездке сPребенкомP неPторопиться.

Поэтому если уPвас есть всего недели наPвесь отдыхP ребенка лучше оставить наPдаче сPбабушкой. На сколько ехать. С точки зрения медицины, оптимальное время пребывания наPкурорте или вPтуристическом путешествии ДЛЯ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКАP 20-24 дня. ДетскийPже отдых вPюжных краях (если ребенка вывозят изPсеверного или умеренного климата) может принести пользу здоровью, если его продолжительность составит НЕPМЕНЕЕ 45Pдней.

Только вот так, вPнеспешном режиме, малыш сможет, пройдя этап акклиматизации, успеть полноценно отдохнуть иPокрепнуть. ЧтоPже, вообще неPездить наPюгPсPребенком, спроситеPвы. Ведь мало уPкого изPнас есть возможность оставить работу наPстоль долгий срок. ВPэтом случае наPпомощь приходят бабушки иPдедушки или другие родственники.

Например, выPотправляетесь наPкурорт сPмалышом, проводите там свои законные две недели, вPконце которых кPвам наPсмену приезжает бабушка. ИPпроводит сPвнуком наPморе еще несколько недель. Посчитайте количество родственников иPдрузей, которым выPможете доверить ребенка, иPскорее всего, получится, что малыш легко сможет получить требуемые для его здоровья полтора месяца моря, солнца иPфруктов.