Индия

Индия — страна с низким уровнем насильственной преступности. Тем не менее в политической жизни страны присутствуют такие явления, как политический терроризм, межобщинные и межрелигиозные конфликты.

Советы

Воздержитесь от посещения районов, где политическая ситуация нестабильна: Кашмир, Ассам, Юго-восточные Штаты, граничащие с Бангладеш. Совет — не ходите в одиночку в дальние горные походы.

Не оставляйте кошелек и документы на пляже. Местные жители приветливы и дружелюбны, однако часты случаи мелких краж и воровства, мошенничества, сексуальных домогательств. В общении с незнакомцами соблюдайте разумную сдержанность. Не допускайте панибратского к себе отношения.

Женщинам

Женщинам не следует ходить в малолюдных местах поздно вечером. Следите за своими вещами, особенно за паспортом, деньгами и авиабилетом. Индия субтропическая страна, поэтому кошмарные болезни типа желтой лихорадки, чумы и т. п. не распостранены. Индия не входит в число стран, для посещения которых прививки обязательны. Тем не менее вы можете их сделать, если вы отправляетесь туда на долгий срок (год и более). Вообще миф о «грязной и заразной Индии» сильно преувеличен.

Гигиена

Но будет нелишним соблюдать во время поездки строгие гигиенические правила. Малярия — принимайте профилактическое средство Делагил, его можно приобрести в любой аптеке в Москве. Индия не входит в число стран, для посещения которых необходимы прививки. Кишечные инфекции, тиф, гепатит А — во избежание заражения тщательно соблюдайте правила личной гигиены, следите за тем, что вы едите и особенно пьете.

Еда

Еда (можно) любая свежеприготовленная термически обработанная (вареная, жаренная, тушеная) пища. Еда (нельзя) салаты из свежих овощей, фруктовые салаты, мясо и рыба в любом виде (кроме Гоа, где санитарные стандарты выше, чем в остальной стране), фрукты с которых нельзя снять шкурку, например виноград, сухофрукты, мороженное кустарного приготовления.

Питьё

Питье (можно) минеральная вода в фабричной упаковке (выпивайте не менее 2 бутылок по 1,5 литра в день в зимний сезон и 4 бутылки в жаркий сезон во избежание обезвоживания), кипяченые напитки (чай, кофе), прохладительные напитки фабричного изготовления (Pepsi Cola — Fanta). Питье (нельзя) водопроводную воду, свежие фруктовые соки, молочные коктейли, напитки со льдом. Глисты и проч. паразиты — по возвращении из Индии сдайте анализы и по необходимости проведите курс антигельминтового лечения (вот как я завернул, но не пугайтесь — это всего лишь несколько таблеток).

Бешенство

Бешенство — избегайте контакта с собаками, кошками и особенно с дикими животными типа бурундучков, обезьян (кошмарные твари, но это всего лишь мое личное мнение), сусликами, кротами, крысами, мышами и т.п.

Никогда не кормите никого. Если вас покусали братья наши меньшие обязательно обратитесь к врачу для проведения курса профилактических уколов от бешенства.

Бешенство без соответствующего лечения — смертельная неизлечимая болезнь. К тому же курс уколов от бешенства сам по себе сильно не полезен для здоровья. Так что, увы. — НЕТ ЖИВОТНЫМ.

Если вы все-таки заболели кишечной инфекцией (симптомы расстройство кишечника в сочетании с лихорадкой и высокой температурой не проходящее в течение 3 дней) не занимайтесь самолечением и не принимайте самостоятельно никаких лекарств, не пользуйтесь средствами народной и аюрведической медицины. Обратитесь в ближайшую платную клинику для консультации с врачом и сдачи анализов.

Медицина

Платная медицина в Индии дешева и качество ее на достаточно высоком уровне, экспресс анализы делаются в течение часа, лекарства очень эффективны. После установления точного диагноза строго следуйте указаниям врача по приему прописанных лекарств.

Правильное лечение избавит вас от болезни в течение 3 4 дней. СПИД, Гепатит В и С, Герпес, половые инфекции избегайте случайных сексуальных связей, как среди индийцев, так и среди туристов, (идеальный вариант no sex во время путешествий; менее безопасный, но все же приемлемый вариант в отпуск со своим самоваром), пользуйтесь презервативами, не делайте массаж, зуболечение, пирсинг и татуировки и т. п. если вы не уверены в стерильности оборудования; для инъекций пользуйтесь только одноразовыми шприцами.

Кожные инфекции, грибок, подкожные паразиты — ни ходите босиком, особенно там, где много животных, а в Индии они везде. В храмах, где необходимо снимать обувь, одевайте носки. Пользуйтесь только своими средствами личной гигиены. Некоторые удаленные пляжи в Гоа заражены паразитами и инфекциями, наведите об этом справки у знакомых.